Hochsensibilität

Die Ursprünge und Wurzeln der Hochsensibilität liegen in Ihrer angeborenen Konstitution und Ihren erworbenen Erfahrungen. Diese ergründen wir im persönlichen Gespräch und stärken damit bereits Ihr biographisches Bewusstsein für prägende Lebensereignisse und hohe Empfindsamkeit.

Im nächsten Schritt gehen wir detailliert auf alle äußeren (sinnlichen) und inneren (psychischen) Reize ein, die Sie quantitativ und qualitativ belasten. Welche Sinne sind wie betroffen? Welche Gedanken, Gefühle, Empfindungen und Erinnerungen irritieren Sie? Wie reagieren Sie darauf?

Manche konstitutionelle Anlagen bringen wir von Geburt an mit, andere entwickeln sich im Laufe des Lebens. In unserer Konstitutionsanalyse nutzen wir Modelle aus dem Ayurveda (Vata, Pitta, Kapha – Sattva, Rajas, Tamas), der Naturelllehre und der altgriechischen vierfachen Temperamentenlehre.

Die meisten Beschwerden, unter denen Hochsensible leiden, werden von bestimmten Alltagssituationen ausgelöst oder verstärkt und stehen in direktem Zusammenhang mit ihrem Lebensstil. Wir analysieren Ihre täglichen Gewohnheiten, persönlichen Rhythmen und sozialen Beziehungen.

Wir Menschen prägen unsere Lebensräume – umgekehrt beeinflussen unsere Wohn- und Arbeitsräume nachhaltig unser psychisches und körperliches Befinden. Hochsensible reagieren auf sinnliche Raumerfahrungen deutlich stärker. Diese Zusammenhänge analysieren wir aufmerksam.

Hochsensible Personen weisen eine deutlich höhere Erregbarkeit des vegetativen Nervensystems auf und leiden oft unter Anspannung, Unruhe, nervösem Schwitzen, Zittern, Herzklopfen, Kurzatmigkeit, Schwäche oder Schmerzen. In unserer Erstuntersuchung nehmen wir alle Symptome auf.

Hypersensible Reaktionen werden häufig durch körperliche Mangel- oder Reizzustände verstärkt. Um diese erkennen und therapieren zu können, führen wir sinn- und maßvolle Laboranalysen von Blut, Speichel, Stuhl und/oder Urin durch. Welche für Sie geeignet sind, besprechend wir persönlich.

In unserer psychologischen Diagnostik erfassen wir Ihre Stimmungslage, das psychische Wohlbefinden und Ihre psychische Flexibilität. Hypersensibilität kann Ursache und Folge von Angststörungen, Depressionen und anderen psychischen Störungen sein, die wir zu Beginn erfragen.