Ayurveda sinnlich erfahren

Dieses Präsenzseminar richtet sich an alle Teilnehmer ayurvedischer Basisausbildungen, die das ayurvedische Wissen vom langen und gesunden Leben durch Selbsterfahrung in seiner philosophischen, psychologischen und medizinischen Tiefe erlernen möchten.

Wir (er)leben Ayurveda als Retreat drei Tage gemeinsam in einem exklusiv für uns reservierten Bio-Gästehaus mit eigener Demeter-Landwirtschaft. Abseits störender Einflüsse erfahren wir die Elemente in reinster Form mit ihren innewohnenden Eigenschaften und übertragen diese auf Strukturen und Funktionen unseres Körpers.

Durch aufmerksame Beobachtung der uns umgebenden Pflanzen, Tiere und Menschen lernen wir, Naturphänomene ayurvedisch zu interpretieren, Merkmale und Ausdrucksformen wertzuschätzen und voneinander zu unterscheiden.

Wir entwickeln einen Sinn für Aesthetik und Vergänglichkeit, Harmonie und Disharmonie, Balance und Imbalance, Pathogenese und Salutogenese.

Das Praxistraining ist zugleich ein intensives Sinnestraining: Du lernst, die Natur und ihre Elemente zu hören, zu fühlen, zu sehen, zu schmecken und zu riechen. Diese lebenslang weiter zu entwickelnde Fähigkeit ist die Grundlage ayurvedischer Diagnostik.

Durch gezielte Reize über die Ernährung, Tagesabläufe und mentale Eindrücke provozieren wir Reaktionen in Körper und Geist. Diese Erfahrungen ermöglichen Dir einen direkten Einblick in Ursachen und Wirkungen aus ayurvedischer Sicht.